紫外灯照射人体，在3-5分钟至30分钟以上对眼睛、5-10分钟至1小时以上对皮肤的时间范围内，会造成伤害，伤害程度与紫外灯功率、距离、时长相关。
1、对眼睛的伤害
短时间照射：一般情况下，若紫外灯功率较小且距离眼睛较远，照射几分钟就可能使眼睛出现轻微不适，如被30瓦左右的紫外灯在2米外照射3-5分钟，眼睛可能会有异物感。中等时间照射：当紫外灯功率较大，或者距离眼睛较近时，照射10分钟左右就可能导致明显的眼部不适，如眼睛刺痛、流泪、畏光等症状，像100瓦的紫外灯在1米内照射10分钟左右，对眼睛的伤害会较为明显。长时间照射：如果持续照射超过30分钟，可能会造成角膜损伤、视力下降等严重问题，甚至有导致失明的风险，如医院用于消毒的高强度紫外灯，若人员不慎在其照射范围内停留30分钟以上，眼部受到的伤害将非常严重。2、对皮肤的伤害
短时间照射：若紫外灯功率低、照射距离远，5-10分钟的照射可能仅使皮肤微微发红，无其他明显不适，如5瓦的紫外灯在3米外照射5-10分钟，皮肤可能会出现轻微的泛红现象。中等时间照射：紫外灯功率较强、距离较近时，照射15-30分钟，皮肤可能会出现红肿、疼痛等症状，如30瓦的紫外灯在1米内照射15-30分钟，皮肤就会有明显的灼伤表现。长时间照射：当照射时间超过1小时，皮肤除了会出现严重的红肿、疼痛、脱皮外，长期如此还可能导致皮肤老化、色斑，甚至增加患皮肤癌的风险，如长期在无防护措施下，每周多次被紫外灯照射1小时以上，皮肤癌的患病几率会显著上升。如果是孕妇、儿童、老人等特殊人群，由于其身体机能相对较弱，对紫外线的耐受性更差，即使是较短时间的照射，也可能比普通人更容易出现不适症状，如孕妇被紫外灯照射10-15分钟，就可能对自身及胎儿产生不良影响。
紫外灯照射后的处理措施
应尽快远离紫外灯源，避免继续受到照射，如果是眼睛受到照射，应立即用大量清水冲洗眼睛，以缓解眼部的不适和减少紫外线对眼睛的伤害，冲洗时间不少于15分钟，需及时就医，告知医生紫外灯照射的具体情况，以便医生进行进一步的检查和治疗，医生可能会根据眼部损伤的程度给予相应的药物治疗，如使用促进角膜修复的眼药水等。若是皮肤受到紫外灯照射，同样要尽快离开照射区域，并用冷水冲洗皮肤，以降低皮肤表面温度，减轻炎症反应，冲洗时间可根据照射时间和皮肤损伤程度而定，一般为10-20分钟，对于轻度的皮肤红肿，可以涂抹一些具有舒缓作用的烫伤膏或芦荟胶等。但如果皮肤出现了水疱、脱皮等较严重的症状，切不可自行处理，应及时前往医院就诊。