Ad Placement : keyvisualbeautyBody Care腳甲倒生及變厚怎麼辦？解決方法及原因懶人包｜附修腳甲正確步驟及工具推薦CN, edited by Nelly Wong04 Mar 2024 Ad Placement : title Ad Placement : intro想真正「由頭靚到落腳趾尾」，腳甲護理絕對不能忽視。如果不好好護理腳甲，有可能會引發腳甲問題，而當中最常見的問題便是腳甲變厚、腳甲倒生和腳甲入肉等。如果腳甲問題處理不當，有機會引發灰甲或炎症，後果不容輕視。
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立即登入/登記 立即登入/登記 會員專享優惠 🎁 會員專享優惠 🎁 Ad Placement : group Ad Placement : page腳甲倒生/腳甲入肉原因：修剪不當如果剪腳甲時，剪得太短太入，趾甲兩邊過度修剪會引致角位藏於甲溝，當趾甲繼續生長時，會壓逼甚至刺入甲床兩側的皮膚，引致腳甲倒生，令腳趾紅腫疼痛。
解決方法：修剪腳甲時，應避免往趾甲兩側內縫修剪，不要剪得太短，應保留一點白色邊緣，可以把趾甲修成方型，也可將邊緣稍微銼圓，以免腳趾甲邊緣太銳利。
ADVERTISEMENTADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOWCONTINUE READING BELOW Ad Placement : page腳甲倒生/腳甲入肉原因：鞋子太緊經常穿著尖頭窄身鞋、高跟鞋、或過緊的鞋，都會令腳趾甲受壓而腫脹變形，腳趾甲邊會因擠壓而往插入趾肉繼續生長，造成腳甲倒生，並會增加細菌感染風險。
解決方法： 選擇尺寸合適的鞋子，以免鞋子太小或過緊而造成腳甲倒生。
Ad Placement : page Ad Placement : page腳甲倒生/腳甲入肉原因：腳趾受傷運動中經常運用雙腳支撐身體，雙腳趾甲受到壓迫，會令腳甲又瘀又腫，導致腳甲變形，新長出來的趾甲有機會變得畸形並會陷入趾肉中，導致腳甲倒生。而腳趾被踢傷或被踩傷的話，傷口可能會引發甲溝炎或灰甲，令腳甲倒生。
解決方法： 運動時應挑選舒適合身的鞋子。如果發現自己有腳甲倒生的情況發生，而且還是腳甲倒生的初期階段，趾甲還沒有陷入太深太入，沒有明顯感染，可嘗試撥開藏起來的腳趾肉，讓趾甲邊顯露出來，然後利用兩顆小棉花球，塞入趾甲邊與趾肉間的縫隙，可避免趾甲再度陷進肉裡，來舒緩疼痛。但是，如果已經出現發炎反應，便應立即求醫讓醫生診治。
ADVERTISEMENTADVERTISEMENTSCROLL TO CONTINUESCROLL TO CONTINUE Ad Placement : group Ad Placement : page腳甲變厚原因：真菌感染腳甲變厚最常見的原因是受真菌感染而導致灰甲。鞋子不夠透氣容易令雙腳出汗變得潮濕，引致真菌滋生。真菌入侵甲床並在甲板中快速繁殖，令角質層累積起來使指甲變厚。
解決方法: 如果是由真菌引起而令腳甲變厚，可使用醫生處方的口服或外用抗真菌藥物來治療。
Ad Placement : page腳甲變厚的原因：角質層代謝減慢腳甲變厚大多發生在老人身上，隨著年齡增加，指甲的角質層代謝逐漸減慢，導致腳趾甲變厚。
解決方法: 可以用溫水泡腳10分鐘，藉以軟化趾甲，然後把趾甲徹底擦乾，用指甲銼拋光趾甲，讓指甲變薄。
ADVERTISEMENTADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOWCONTINUE READING BELOW Ad Placement : page腳甲變厚的原因：腳趾受壓受傷經常劇烈運動，或穿著尺碼不合的鞋，鞋子太小會令指甲受壓，腳趾承受身體負擔容易令指甲受傷，而導致腳甲變厚。
解決方法：選擇尺碼合適和舒適透氣的鞋子，可避免腳趾因經常受壓而令腳甲變厚。
Ad Placement : page Ad Placement : group Ad Placement : page腳甲變厚的原因：患有慢性疾病慢性呼吸系統出現毛病、甲狀腺或淋巴腺疾病等都可能會導致循環系統不好，影響血液供應至身體末端，從而令腳甲生長變得緩慢，角質層會堆積起來，引致腳甲變厚。
解決方法：如果是由慢性疾病而引起，應先看醫生確定病因，尋求最佳治療的方案，以減輕腳甲變厚這個症狀。
ADVERTISEMENTADVERTISEMENTSCROLL TO CONTINUESCROLL TO CONTINUE Ad Placement : page修腳甲正確方法使用腳趾專用指甲剪由於腳趾的指甲比手指甲更厚、更寬，建議使用銳利又密合度高的腳趾專用指甲剪，有助於預防手腳上的細菌交义感染。而且剪指甲前後，指甲剪都應該徹底消毒清潔乾淨。
先用溫水泡腳剪腳甲前先泡過溫熱水或在洗澡後修剪指甲，這樣做可幫助軟化趾甲，修剪起來會更容易省力。
突出指尖1mm從趾甲尖端剪成一直線，趾甲要突出趾尖約 1mm，即白色部分留一點點長度便剛好，然後趾甲兩角剪掉一點，用銼刀磨平，趾甲最好呈方形而帶有一點圓角，以防止捲甲問題。
打磨趾甲修剪趾甲後可以用銼刀把趾甲磨平，打磨的時候分別從左右兩側向內部磨，再從甲蓋上方尖端向下磨，盡量往同一個方向磨，不要來回摩擦，以免指甲表面的纖維負擔過重而龜裂。
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指甲變黃原因是甚麼？
指甲變黃原因其實有很多，除了是由於過分塗指甲或做gel甲外，其實指甲顏色也是暗示你身體病的櫥窗。即睇指甲變黃原因
灰甲有甚麼治療方法？
治療灰甲的方法有很多，例如：可用灰甲藥水、口服抗真菌藥物、激光治療、塗茶樹油等。
Ad Placement : page Ad Placement : group Ad Placement : tagsShare 圖片來源：Getty Images # 腳甲變厚 # 腳甲變厚 # 腳甲倒生 # 腳甲倒生 # 修腳甲 # 修腳甲 # 營養健康 # 營養健康 Share on: Copied! 成為 會員解鎖以下內容
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